中秋月餅-無油芝香月餅

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這款月餅老人小孩都可以吃,沒有油也沒有額外加糖吃起來沒負擔,入口是芝麻的香氣,咬下去有著奶香伴隨地瓜以及南瓜香甜,軟軟糯糯,不甜不膩。


如果喜歡較甜的朋友可以淋上一點蜂蜜或楓糖,不要太多,一點點就能將味道提升另一個層次!


這個食譜總共做出21個喔!


✅食材

芋頭地瓜(紫地瓜)1斤

南瓜1斤(半顆)

糯米粉2碗(200g)

奶粉1碗(100g)

芝麻半碗


🔸做法

1.食材洗淨,南瓜地瓜削皮

   

 

2.地瓜切片裝盤,南瓜切塊裝碗公

   

       

3.電鍋倒入一杯水

  

4.南瓜放底下,上面放一雙筷子,再放上地瓜蒸

   

 

5.跳起悶半小時

  

6.地瓜、南瓜放涼一下,南瓜倒出水分

   

   

7.地瓜用叉子搗成泥

   

 

8.南瓜用叉子搗成泥

   

 

9.地瓜倒入一碗奶粉攪拌均勻

   

 

10.地瓜奶粉均勻後,倒入糯米粉揉成團(太黏就在加粉)

   

   

11.南瓜倒入糯米粉揉成團

   

 

12.芝麻倒入平盤

  

13.南瓜糰揉成小球約21顆

  

14.地瓜糰揉小球,壓平,包入南瓜球

(從旁邊慢慢把地瓜泥包覆南瓜,不要硬壓喔!)

   

 

15.包好的地瓜南瓜球,放於芝麻上輕壓成餅

  

16.上下周圍都要沾上芝麻,重複步驟至完成 

 

17.平底鍋開小火,不用倒油

  

18.慢火煎每五分鐘翻一次面,約煎20-25分鐘

   

 

19無油芝香月餅完成了

   

 

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